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나이가 들면서 고혈압과 당뇨병 등 만성질환을 앓게 되지 않았나요? 평생을 약봉지와 함께 살아가야하는 관리하는 질병으로 많이 힘드실 거라 생각합니다.
특히 질환의 악화를 막기 위해서는 식이요법과 운동도 함께 해야합니다. 하지만 고령자이시거나 상황이 여의치 않으신 분들이라면 스스로 건강관리를 하기 어려우실 텐요.
여기 건강관리도 하고 돈도 받을 수 있는 정부 지원제도가 있습니다.
바쁘신 시간 줄여드리기 위해 아래 바로 신청할 수 있게 마련해 드리니 고혈압과 당뇨 관리로 힘든 시간을 보내시는 분들이라면 바로 신청하셔서 지원금도 받고 건강도 챙기시길 바랍니다.
건강생활실천 지원금제
고령화 시대가 오면서 요즘 중, 장년의 만성질환 수가 대폭 증가하고 있습니다.
정부는 소득, 자산과 관계없이 참여조건만 맞다면 최대 12만 원을 지원하고 있는데요. 이것이 바로 '건강생활실천 지원금제'입니다.
이번 사업은 건강관리가 필요한 국민을 대상으로 하는 '예방형'과 이미 질환을 가지고 계신 분들을 대상으로 하는 '관리형'으로 구분하여 실시하기 때문에 현재 질병을 가지고 있지 않아도 신청 가능합니다.
참여 조건
예방형
▶ 국가 건강검진을 받은 만 20세 ~64세 중 건강관리가 필요한 국민
▶ 체질량 지수 25.0kg/㎡ 이상 / 혈압 120/80mmHg 이상 / 공복혈당 100ng/dL이상인 자
* 자세한 검사기준은 아래 표를 참고해 주세요.
| 구분 | 안전 범위 | 주의범위 | 위험범위 |
| BMI(kg/㎡) | 18.5~24.9 | 25~29.9 또는 18.5 미만 | 30이상 |
| 혈압(mmHg) | 120미만 80미만 | 120~139 또는 80~89 | 140이상 또는 90이상 |
| 공복혈당( ng/dL | 100미만 | 100~125 | 126이상 |
▶ 시범지역
| 서울특별시 노원구 | 경기도 안산시 | 경기도 부천시 | 대전광역시 대덕구 |
| 충청북도 충주시 | 충청남도 청양군 | 충청남도 부여군 | 광주광역시 광산구 |
| 전북특별자치도 전주시 | 전북특별자치도 완주군 | 전라남도 완도군 | 부산광역시 중구 |
| 대구광역시 남구, 달성군 | 경상남도 김해시 | 강원특별자치도 원주시 | 제주특별자치도 제주시 |
관리형
▶ 고혈압, 당뇨를 앓고 있는 환자
▶ 질환으로 시범사업에 등록하여 케어플랜을 수립한 자
▶ 시범지역
* 너무 많아 찾지 못하겠다 하시는 분들을 바로 검색 가능하도록 아래 지사 위치 찾기를 이용하시면 됩니다.
| 지역 | 시군구 |
| 서울 | 종로구, 중구, 용산구 성동구, 동대문구, 중랑구, 성북구, 강북구, 도봉구, 노원구, 은평구, 서대문구, 마포구, 양천구, 강서구, 구로구, 금천구, 영등포구, 동작구, 관악구, 강남구, 송파구, 강동구 |
| 경기인천 | 수원시, 성남시, 의정부시, 안양시, 부천시, 평택시, 안산시, 고양시, 과천시, 남양주시, 오산시, 시흥시, 군포시, 의와시, 용인시, 안성시, 파주시, 김포시, 양주시, 포천시, 양평군, 인천(중구, 연수구, 미추홀구, 남동구, 부평구, 계양구, 서구) |
| 충청권 | 대전(동구, 대덕구, 중구, 서구, 유성구), 청주시, 음성구느 천안시, 서산시, 홍성군 |
| 전라권 | 광주(남구, 동구, 관산구, 서구, 북구), 전주시, 군산시, 김제시, 목포시, 순천시, 무안군, 보성군, 해남군, 장흥군 |
| 경상권 | 대구(중구, 서구, 동구, 남구, 달서구, 달성군, 북구, 수성구), 경산시,청도군, 영천시, 포항시, 고령군, 영덕군, 부산(서구, 진구, 해운대구, 북구, 금정구, 동래구, 사하구, 수영구, 연제구), 창원시, 김해시. 양산시, 의령군, 함양군, 울산(북구) |
| 강원권 | 원주시, 강릉시 |
지원금 신청방법
건강생활실천지원금제를 신청하기 위해서는 3가지 방법을 이용하실 수 있습니다.
온라인과 오프라인, 휴대폰 앱을 통한 방법인데요, 바로 아래 자세히 설명드리니 원하시는 방법을 선택하여 신청해 주시면 됩니다.
온라인
2. 건강 in 배너 선택
3. 건강생활실천 지원금제 선택
4. 참여신청
5. 로그인 후 신청시작
오프라인
▶ 주변의 국민건강보험 공단 지사를 직접 방문하는 방법입니다,
▶ 자신의 집에서 가장 가까운 지사를 찾고 먼 길 돌아가지 않으시길 바랍니다.
The 건강보험 앱
앱 설치 후 스마트폰으로 간편하게 신청하실 수 있습니다.
안드로이드와 아이폰(ios)은 각자의 휴대폰에 맞게 설치해 주시면 됩니다.
지원금 지급유형, 금액
지원금은 걷기, 건강관리 프로그램 참여등 시행하고 난 후 포인트 적립됩니다.
모바일 상품권 형태로 온라인 쇼핑몰에서도 사용 가능한데요, 유형에 따라 달리 지급되니 이 점 유의하기시 바랍니다.
<예방형>
2년간 12만 원
<관리형>
1년간 8 만원