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이 글을 읽고 있는 당신은 사직서를 가슴에 품고 있지는 않나요? 회사생활을 하다 보면 답답한 일들이 생기곤 합니다. 이러한 마음을 위로할 수 있도록 근로자 지원 프로그램이 진행중입니다. 마음이 힘들다면 상담받고 더 늦기 전에 내 마음에게 손을 내밀어 봅시다.
근로자 지원 프로그램 신청 방법
근로자 지원 프로그램은 근로복지넷 (https://welfare.comwel.or.kr/default/index.do)에서 개인과 기업 단위로 신청이 가능합니다. 상담에 대한 비용은 근로복지공단에서 전액 지원하고 있으며 전문 상담가가 진행하고 있으니 어려움을 겪고 있다면 주저 없이 신청하시는 것을 추천합니다.
[개인 회원]
① 근로복지넷 접속 후 개인회원 가입
②근로복지넷 근로자지원 프로그램(EAP) 클릭
③온라인 또는 오프라인 상담 선택
④상담 유형과 상담 분야 및 상담사 선택
⑤고용보험 조회 후 상담 진행
지원 대상
- 상시근로자 수 300인 미만 중소기업
- 300인 미만 중소기업의 근로자로서 근로복지넷을 통해 개인 상담을 신청한 자
지원내용
[개인회원]
온라인 또는 오프라인 상담을 합하여 1인당 연 최대 7회 이용이 가능합니다. 기간 동안 더 많은 질문을 원한다면 게시판 상담을 이용하시면 됩니다.
| 구분 | 상담유형 | 이용 횟수(1년) | 제공 시간 |
| 온라인 | 게시판 상담 | 무제한 | 24시간 이내 답변 |
| 채팅 상담(톡 상담) | 7회 | 회당 50분 | |
| 비대면 전화 상담 | |||
| 화상 상담 | |||
| 오프라인 | 1:1 대면 개인 상담 | 7회 | 회당 50분 |
[기업 회원]
기업 신청 시에는 근로자 지원 프로그램 사용을 연차 3년까지 무상 지원합니다.
| 구분 | 상담 유형 | 이용 횟수 | 제공 시간 | 상담 인원 규모 | 상담 장소 |
| 오프라인 | 특강 및 교육 | 3회 | 회당 60분 | 5~20명 | 회사 내 |
상담 분야
[개인 영역]
- 개인 성격진단
- 스트레스 관리
- 정서상태(우울과 불안, 분노, 강박 등)
- 생활습관(금연, 금주, 다이어트)
- 대인관계
- 자살
[직장 역역]
- 직무 스트레스
- 조직 내 소통 능력
- 업무 역량 강화
- 불만 고객 응대
- 장시간의 휴가, 출산 휴가, 육아 휴직
- 직장 내 괴롭힘
[가정 영역]
- 부부관계(주말 부부, 관계갈등, 소통문제)
- 자녀문제(교육관, 또래 관계, 발달 문제)
- 가족 내 정신 질환 및 부모 부양
최근 몇년 간 코로나 19의 확산으로 코로나 블루를 호소하는 직장인이 많아진 만큼 우울감이 나타나는 경우가 많습니다. 근로복지넷에서 간단한 몇 가지 검사문항을 작성하고 그 결과를 바탕으로 맞춤 처방과 상담분야를 추천하는 서비스가 있으니 시간이 없으신 분들은 바로 해보시기 좋습니다.
심리적인 감정 코칭부터 신체적인 요가 프로그램까지 자신에게 맞는 프로그램을 이용한 근로자들은 실제로 직무 스트레스 감소와 업무 만족감 향상을 경험한다고 합니다. 힘든 나에게 조금이라도 숨 쉴 시간을 주는 건 어떨까요?
※ 근로복지넷의 근로자 지원 프로그램 자료실에서 프로그램 이용자들의 후기를 볼 수 있습니다.
https://welfare.comwel.or.kr/board/bbs.do?cfgIdx=5&mCode=E040010000&op=view&idxId=469537